С возрастом женский организм претерпевает значительные изменения. После 45-50 лет многие женщины сталкиваются с новыми вызовами, которые касаются не только здоровья, но и качества жизни. Изменения, связанные с гормональным фоном, могут приводить к ощущению сухости во влагалище — проблеме, приводящей к дискомфорту и неуверенности в себе.
Почему возникает сухость?
Недостаточная выработка смазки во влагалище — одна из самых частых жалоб женщин в период пременопаузы (период перед менопаузой) и менопаузы. Пременопауза может длиться несколько лет. А сама менопауза начинается с момента, когда у женщины отсутствуют месячные в течение 1 года (высчитывается ретроспективно) (1).
Это связано с уменьшением выработки эстрогенов — женских половых гормонов, ответственных за овуляцию, состояние и эластичность слизистых оболочек.
Снижение уровня эстрогенов ведет к истончению слизистой, уменьшению выработки естественной смазки и к появлению неприятных ощущений во время интимной близости. С этим также связывают появление ночной потливости, приливов жара и перемены настроения (1).
А что в результате? Иногда может развиться подавленное эмоциональное состояние, появление чувства неуверенности в своей привлекательности.
Кроме того, женщины часто стесняются обсуждать интимные проблемы со своими сексуальным партнером, подругами или гинекологом, что затрудняет или отодвигает поиск возможного решения.
Как восстановить уверенность в себе?
Для начала важно осознать, что такие изменения в женском организме — это норма.
Менопауза — это не болезнь.
Важно помочь женщине справиться с возможными неприятными симптомами, улучшить качество жизни и эмоциональное состояние, сохранить комфорт и уверенность во время интимной близости.
Здоровый образ жизни, регулярная физическая активность, правильное питание — все это может способствовать улучшению общего самочувствия женщины. Кроме того, важно не только бороться с одним симптомом — сухостью влагалища, но и обеспечить и эмоциональную поддержку во время гормонального дисбаланса и вызванных им перепадов настроения. Здесь могут быть интересны возможности фитоэстрогенов.
Фитоэстрогены — природная поддержка женского здоровья
Фитоэстрогены — это растительные аналоги женских половых гормонов. Благодаря своей схожести с эстрогенами они могут мягко поддержать женский организм в то время, когда уровень собственных гормонов начинает снижаться.
Отдельного внимания заслуживает красный клевер — входящие в его состав изофлавоны по химической структуре весьма похожи на эстрогены и способны взаимодействовать со специальными рецепторами в тканях. Благодаря этому они помогают смягчать проявления климактерического синдрома и улучшать качество жизни женщин в менопаузальный период (2),(3).
Ученые выяснили, что изофлавоны красного клевера могут способствовать уменьшению проявлений климакса: приливов жара, ночной потливости, раздражительности и эмоциональная нестабильности. Кроме того, важно, что эти вещества поддерживают здоровье костей и сердечно-сосудистой системы, поскольку в климактерический период риск остеопороза и сердечных заболеваний у женщин значительно возрастает (2)-(5).
В составе биокомплекса Феминал® Премиум изофлавоны красного клевера способствуют смягчению проявления климактерического синдрома и улучшению качества жизни в период менопаузы. В менопаузальный период женщины часто сталкиваются с перепадами настроения и повышенной эмоциональной нагрузкой (2),(4).
● Согласно данным исследования Lipovac M. и соавт., при приёме изофлавонов красного клевера уровень тревожности и депрессии снижался в 4 раза. Изофлавоны красного клевера способствовали снижению интенсивности и частоты приливов на 73%, и потливости на 72% (3).
● Фитоэстрогены в красном клевере способствовали улучшению общего самочувствия и оказывали положительное влияние на качество жизни. По данным длительных наблюдений, изофлавоны не вызывали негативные изменения плотности молочных желез даже при длительном применении (до 3-х лет) (6),(7).
Феминал® Премиум выпускается в виде капсул, которые удобно принимать — 1–3 в день, что позволяет легко вписать приём в повседневный режим. Его можно использовать длительно (от 3 до 12 месяцев) для поддержания эффекта, при этом максимальное раскрытие эффекта обычно отмечается к шестому месяцу приёма (6),(7).
Возраст — это не повод отказываться от близости. Возвращение комфорта и устранение неприятных симптомов климакса с помощью фитоэстрогенов красного клевера может помочь чувствовать себя увереннее и гармоничнее.
Помните, что такие симптомы климактерического периода как возможное снижение либидо, сухость влагалища не приговор, а сигнал обратить внимание на свое здоровье. Благодаря современным средствам с фитоэстрогенами, таким как Феминал® Премиум, можно мягко поддержать организм и повысить качество жизни.
Источники:
1. Cleveland Clinic. Estrogen [Электронный ресурс] // Cleveland Clinic. – URL: https://my.clevelandclinic.org/health/body/22353-estrogen (дата обращения: 19.06.2025).
2 Lipovac M. et al. / Maturitas. 2010; 65(3): 258–261.
3 Lipovac M et al. / Gyn Endocrinology, 2012; 28(3): 203–207.
4 Ильина И.Ю., Доброхотова Ю.Э., Ибрагимова Д.М. Альтернативные методы лечения климактерического синдрома // РМЖ. 2018. №2(I). С. 8–12.
5 Журавель А.С., Балан В.Е. Возможности фитотерапии в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в пери- и постменопаузе // РМЖ. 2017. №15. С. 1116–1120.
6 Powles T.J. et al. Menopause International Vol.14 No.1 March 2008.
7 Журавель А.С., Балан В.Е. Возможности фитотерапии в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний в пери- и постменопаузе // РМЖ. 2017. №15. С. 1116–1120.
2000001599112 от 18.07.2025
Листая дальше, вы перейдёте на feminal.ru